Clik here to view.
Palce młotkowate – co musisz wiedzieć na temat tej deformacji stóp
Czas na omówienie kolejnego rodzaju deformacji stopy oraz kilku podpowiedzi, jak z nim walczyć – w tym artykule dowiesz się, czym są palce młotkowate. Jeśli interesują Cię inne rodzaje zniekształceń,...
View ArticleClik here to view.
Nadmierna pronacja stawu skokowego – co można zrobić?
Nasz organizm to piękna maszyna, składająca się z wielu elementów, które wzajemnie się uzupełniają. Niestety, nieprawidłowe nawyki, kontuzje i chodzenie w np. zbyt ciasnych butach potrafią zepsuć nawet...
View ArticleNadmierna supinacja stawu skokowego – jak pokonać problem?
W jednym z naszych wcześniejszych artykułów omówiliśmy, czym jest pronacja stopy i kiedy ten naturalny ruch stopy może przerodzić się w problem. Teraz skupimy się niejako na ruchu w drugą stronę, czyli...
View ArticleClik here to view.
Domowe sposoby na odciski na stopach oraz dlaczego obuwie minimalistyczne...
Czym są odciski? Czy to to samo co modzel? Odciski, zwane również nagniotkami, to nic innego jak drobne obszary zgrubiałej skóry, które kształtują się w wyniku długotrwałego nacisku lub tarcia....
View ArticleClik here to view.
Wady stóp a buty minimalistyczne – Mgr Hanna Krześniak
Wady stóp możemy podzielić na wrodzone – widoczne u noworodka od urodzenia jak np. stopa końsko-szpotawa, oraz te bardziej popularne, ujawniające się po pionizacji, np. stopa płasko-koślawa (flatfeet)....
View ArticleClik here to view.
Damskie buty minimalistyczne na zimę – jakie buty barefoot wybrać?
Zima to oczywiście czas wyboru, jakie obuwie będzie nam towarzyszyło przy przeprawach przez zaspy śnieżne, sól na drogach i inne niesprzyjające warunki. To, że należy mocniej chronić stopy wcale nie...
View ArticleClik here to view.
Męskie buty minimalistyczne na zimę – jakie buty barefoot wybrać?
Zima to oczywiście czas wyboru, jakie obuwie będzie nam towarzyszyło przy przeprawach przez zaspy śnieżne, sól na drogach i inne niesprzyjające warunki. To, że należy mocniej chronić stopy wcale nie...
View ArticleGrzybica stóp i paznokci– przyczyny powstawania, profilaktyka i domowe...
Grzybica stóp to jeden z najbardziej nieprzyjemnych problemów, które mogą opanować nasze stopy i paznokcie. Zazwyczaj powodowana przez nagromadzenie właśnie grzybów w dobrych dla nich warunkach –...
View ArticleModzele na stopach – czym się różnią od odcisków i nagniotków, dlaczego...
W ostatnim artykule poruszyliśmy problem powstawania odcisków na stopach i wspomnieliśmy, że różnią się nieco od modzeli. I o ile modzele i odciski należą w sumie do tej samej grupy nieprzyjemnych i...
View Article
